Bokningsinformation

Hej och välkomna till Malmö ParkourKlubb!

Här kan ni anmäla er till våra grupper. Börja med att läsa och ta del av nedan information. Logga sedan in och genomför anmälan och betalning.

Vid anmälning till träning två gånger i veckan, betalar ni till fullt pris för två träningar och blir återbetalda mellanskillnaden vid ett senare tillfälle. 

Vi erbjuder följande kurser:

Grundkurs (Grund): Detta är vår grundläggande kurs i parkour som ger deltagarna en bred grund att stå på inför de mer utmanande kurserna. Vi går igenom de viktigaste momenten inom parkour som balans, styrka, riskbedömning, teknik och akrobatik. Genom kursen tillkommer även lite volter men med mycket fokus på kroppskontroll.

Fortsättningskurs (Forts): Fortsättningskursen bygger vidare på allt man lärt sig under den grundläggande kursen, både i svårighet men även i skala. Man lär sig mer avancerade tekniker inom hoppande, klättrande och voltande, men jobbar även mycket med bekvämlighet på höjd och med mer riskfyllda moment. Detta är inte en kurs för nybörjare, utan kräver ett antal terminer med parkour som grund.

Avancerad kurs (Avancerad): Den mest avancerade kursen i parkour som erbjuds hos MPK.  Här får deltagarna alla verktyg de behöver för att kunna fortsätta sin utveckling inom alla parkourmoment. Mer utmaning på både fysisk och mental nivå, allt för att göra deltagarna till så välrundade- och kunniga utövare som möjligt. Denna grupp kan man inte anmäla sig till utan att först ha en ledares godkännande och rekommendation.

Barn Parkour: I denna grupp så ger vi barn i åldern 4-6 en plats att utveckla sin förmåga att balansera, klättra och studsa. Här har vi mer fokus på lek och hinderbanor som utmanar barnen, snarare än att djupdyka på detaljrika tekniker och rörelser. Istället får de en bredare grund i att bara röra sig i olika miljöer och att få bättre kroppskontroll.

Familj Parkour: Denna grupp är för föräldrar med barn och ungdomar i åldern 4-9 år och som vill träna tillsammans som familj. Alla deltagare utmanas på sin nivå för att tillsammans utvecklas och få en grund för parkour som man senare kan bygga vidare på. Nivån kan jämföras med vår Grundkurs, fast anpassad för deltagare med stora åldersskillnader. Alla som ska delta på träningen måste anmäla sig, men ni betalar halva priset för varje deltagare (ex förälder eller syskon) efter den första deltagaren. Betalning görs till ordinarie pris vid anmälan av ytterligare deltagare. Återbetalning av mellanskillnaden kommer att göras i efterhand.