Utbildning - Åldersanpassad träning del 2 11 oktober 2021

Hej


Välkommen att göra din anmälan till "Rätt träning i rätt ålder" del 2


Vilken träning bör barnen bäst träna då mottagligheten är som störst för de olika kvalitéerna?


Detta är en uppföljning från föreläsningen i mars som var digital och teoretisk. den här gången planerar vi att ses fysiskt och även göra lite övningar

Under den här kvällen kommer vi gå igenom vilken träning som passar bäst utifrån barnens fysiska utveckling.
När är mottagligenheten som störst för att träna reaktionsstarter, uthållighet eller styrka?
Vi kommer hålla oss kring de olika utvecklingsstadierna innan och under pubertet.

 


Plats: Lidingövallen

Datum onsdag 11 oktober

Tid: prel tid 19:00.



Välkomna!


IFK Lidingö Friidrott








 



 


Steg 1 av 3 - Fyll i formuläret
tillhör åldersgrupp *
Ange vilken ålder din träningsgrupp tillhör som du är tränare i 
Personuppgifter
PersonNr * -  
KönMan   Kvinna
Förnamn *  
Efternamn *  
c/o  
Adress  
Postnummer  
Ort  
Mobiltelefon  
Telefon hem  
E-post 1  
Allergi/ 
Matval  
Kommentarer  
Jag tillåter inte foto
*
Jag accepterar Användarvillkoren

Formuläret är producerat av SportAdmin - Föreningens bästa vän